تعرف على الفواق .. الشهقة

الفواق هو تقلصات لا إرادية في الحجاب الحاجز، ويتبع التقلص حدوث إغلاق مفاجئ للحبال الصوتية، الذي ينتج صوت "الحازوقة" المعروف.

ووفقا للبروفيسور الألماني برترام فيدينمان، يوجد للفواق أسباب عدة، مثل:

• الأكل أو الشرب بسرعة.

• تناول وجبات ثقيلة ‫ودسمة.

• تناول أطعمة ومشروبات ساخنة أو باردة جدا.

• ‫التدخين الشره.

• شرب الخمر بكثرة.  ‫ ‫ ‫ ‫ ‫ ‫ ‫ ‫ ‫ ‫ ‫ ‫

• أسباب ‫نفسية كالتوتر النفسي والإثارة.

• الإصابة بأحد الأمراض، كالتهابات أو تورمات في الحجاب الحاجز ‫أو أمراض الأيض (التمثيل الغذائي) والأمراض الهرمونية أو أمراض الأعصاب. ‫وفي هذه الحالة ينبغي استشارة الطبيب لتحديد السبب الحقيقي الكامن وراء ‫الفواق.

ويمكن مواجهة الفواق من خلال أخذ شهيق وزفير بعمق، أو شرب الماء أو ‫الغرغرة به، بالإضافة إلى الاسترخاء وتدليك الحنجرة بمكعبات ثلج.